Gyógyítja a mudrákat ízületi fájdalmak esetén, Keresés ebben a blogban

Mudra-tan: hajlítsd az ujjaidat! - designjetparts24.hu magazin
Ujjmozgékonyság 1. Fogfájás 2. Állkapocsfájdalom 3. Állkapocsízület 4. Fejfájás 5.

A Mudra ugyanolyan hatásos bír lenni, mint a jóga, vagy az akupunktúra, csak az iméntiekkel ellentétben ez nem annyira közismert. A Mudra lényege abban rejlik, hogy különböző kéztartások által a test különböző területeit stimuláljuk és töltjük fel energiával. A kézmozdulatok elsajátítása egyszerű, mutatjuk is a legismertebbeket.

Alkalmazzuk őket minden nap, legalább 10 percet. Vaayu Mudra Ezen kéztartás a levegő elemet hozza mozgásba, így leginkább azoknak javallott, akik kissé összezavart elmével gondolkodnak, de szeretnének úrrá lenni rajta.

Gyógyítja a mudrákat ízületi fájdalmak esetén hiperaktív, vagy esetleg agresszív vagy, akkor ez a Mudra segíthet.

ízületi fájdalom a fizioterápia után alkar ízületi fájdalom mit kell tenni

Gyan Mudra Erről a kéztartásról úgy vélik, hogy serkenti a kreatív gondolkodást, elűzi a levertséget és lelkesedéssel tölt el. Jal Shaamak Mudra Ez a kéztartás a víz elem jelenlétét hivatott szabályozni, ezért kitűnő hatása lehet az olyan emberekre, akik rendkívül izzadósak, szemeik könnyen könnyesednek, vagy sokszor folyik az orruk. Varun Mudra Gyógyítja a mudrákat ízületi fájdalmak esetén a Mudra csökkenti az ízületi fájdalmakat, görcsöket és az íngyulladást. Surya Mudra Felerősíti a tűz elemet és ezzel egyetemben gyengíti a föld elemet, így ideális lehet azok számára, akik pajzsmirigy gondokkal küzdenek.

a térd ízülete 2-3 fok görögdinnye és ízületi fájdalmak

Prithivi Mudra Ez a kéztartás leginkább a fáradtság leküzdését segíti elő és gyógyítja az izmokat. Shunya Mudra Csökkenti a levegő elem intenzitását, így fülfájósoknak nagy segítséget nyújt. Aklash Mudra Ez a kéztartást enyhíti a félelmet, dühöt, aggodalmakat, ráadásul segít méregteleníteni a testet a lerakódott anyagcsere-hulladékoktól.

Ezek az egyszerű, ám nagy erővel bíró Mudrák segíthetnek karbantartani a szervezetünket.

csípőkezelés sérülés után ízületi gyulladás hogyan javítható az ízületek kenése

Mindenképpen érdemes kipróbálni őket, hiszen szinte bárhol csinálhatod, akár a buszon munkából hazafelé tartva. Forrás: filantropikum.

ízületi fájdalom a lábak nyújtásakor kúpok a lábujjak ízületein

Fontos információk