Hogyan kenjük fel a térdízületet
Általában más a fájdalom oka a fiatalabb korosztályhoz tartozóknál, és más az idősebbeknél. Felmérések szerint nagyon sok embert érint.
A térd az egyik legbonyolultabb emberi testrész. A térddel is úgy vagyunk mi emberek, hogy amíg nem fáj, nem törődünk vele. A legnagyobb terhelésnek kitett szervünk, amire ráadásul egész életünkben teljes testsúlyunkkal nehezedünk, több odafigyelést érdemelne.
Leggyakoribb térdproblémák A térdkalács ficama Egyik oka lehet a térdkalács, illetve a combcsont térdízületi végének veleszületett fejletlensége. Általában környezetében duzzanat keletkezik. Egy másik eredetű ficam, általában egy rossz mozdulatot követően alakul ki, hogyan kenjük fel a térdízületet követően azonban már bármikor, váratlanul újra megtörténhet.
Ilyenkor a térdkalács kiugrik a helyéről. Ez a fajta ficam önmagától is képes panaszmentessé válni, héten belül.
Fáj a térdem! Mit tegyek térdfájdalom esetén?
Térdrögzítő alkalmazása segít a problémán, valamint pihentetés és porcépítő étrendkiegészítő alkalmazása. De előfordulhat, hogy helyretétele válik szükségessé, ami műtéti beavatkozással történik.
Térd duzzanatok.
